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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦙🐭,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕🐴,在维拉的出色表现也得益于此🦙🐹。此前的职业生涯早期阶段🐆,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐲。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐼🦔🐿,这也取得非常不错的效果🐗🐈。23-24赛季🐇🦄,沃特金斯在英超打进19球🦨🐊🐺,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐍🦙。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐻,无论结果如何🐨🦎。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐸,自从我与他一起工作以来🐕🦮,他对我有很大的帮助🦓🐑。心态是最强大的东西🦮🐾,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐢,但改变心态却需要付出很多🐼🐽。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐪。不管我是没有进球、还是进了三个球🐑🐨,我都会与他进行交流🦮。无论赛前赛后🐿,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦮🐔,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐊。自从治疗师来了之后🦒🐐,他帮助了我很多🐫。”沃特金斯透露🐒,自从在心理准备方面进行了改善🐍,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐗🦘,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦍🐾🐅。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐴,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐖。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐗🐕‍🦺,有时候你可能会自我怀疑🐖。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐨🐐,就能让大脑相信不同的一些事情🦛。”🐍
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评论
  • 莫忘初心 2024-06-17
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  • 爱人终究会碍人 2024-06-17
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